靴にファブリーズを使うと逆効果!?正しい対策法を紹介👟
はじめに
靴の中から漂うイヤな臭い…。特に夏場や長時間の使用後は、どうしても気になりますよね。そんな時、多くの人がつい手に取ってしまうのが 「ファブリーズ」 です。
しかしネット上では、
「靴にファブリーズを使ったら臭いがひどくなった」
「ファブリーズは靴には逆効果だからやめとけ」
といった声も少なくありません。
実際、ファブリーズはソファやカーペットなどの布製品には効果的ですが、靴の内部環境には不向き なのです。この記事では、ファブリーズを使うべきでない理由と、靴の臭いを根本から解決する正しい方法を徹底解説します。さらに、Amazonや楽天で人気の靴用アイテムもあわせて紹介します。
靴にファブリーズを使うのは「やめとけ」と言われる理由
1. 臭いを消すのではなく「上書き」しているだけ
ファブリーズは消臭成分で臭い分子を包み込み、無臭化する仕組みです。しかし靴の内部は湿気や皮脂がこもりやすく、臭いの原因菌を断ち切れないまま、香料でごまかしている状態になりやすいのです。
2. 湿気を増やし、雑菌繁殖を助長する
靴の臭いの大元は「雑菌」。汗を吸った靴の中に水分をスプレーで追加することになり、かえって 雑菌が繁殖しやすい環境 を作ってしまいます。
3. 素材を傷めるリスク
- 革靴 → 水分やアルコール成分でシミ・色落ちの原因に
- スニーカー → インソールに残って乾きにくく、劣化を早める
- 合皮素材 → 表面が剥がれたり、ひび割れの原因に
つまり、ファブリーズは「靴に使うべき製品ではない」というのが結論です。
正しい靴の臭い対策法【おすすめケア方法】
ここからは、実際に効果のある靴の臭い対策をご紹介します。
1. 重曹で消臭する方法
- 小袋に入れて靴の中に一晩置くだけ。
- 湿気と臭いを吸収し、雑菌の繁殖を抑える効果。
- コストも安く、家庭にあるもので試せるのが魅力。
👉 使い方の工夫
- 使い捨てのお茶パックに入れて靴に入れる
- 靴箱の中に常備しておくと全体の消臭効果も期待できる
2. 新聞紙で湿気を取る
- 丸めて靴に詰めるだけで簡単に水分を吸収。
- 夏の蒸れた靴や、雨に濡れた後の応急処置に最適。
3. 靴専用の消臭スプレーを使う
ファブリーズではなく「靴用」に設計されたスプレーなら、除菌成分が雑菌の繁殖を抑えてくれます。
💡 人気アイテム例(Amazon・楽天で高評価)
- コロンブス オドクリーン → 強力除菌+速乾タイプ
- グランズレメディ(粉タイプ) → ニュージーランド発、靴に振りかけるだけで数日持続
- ドクターショール 消臭スプレー → 足のニオイ対策で定番
4. 靴のローテーション
毎日同じ靴を履くと湿気が抜けず、雑菌が繁殖。最低でも 2〜3足を回す 習慣をつけましょう。
5. インソールの交換
- 消臭・抗菌加工されたインソールに替える
- 洗えるタイプなら、定期的に洗って清潔を維持
- 100均でも消臭インソールが手に入るので手軽
6. シューキーパーを使う
- 木製(シダーウッド)のシューキーパーは、湿気と臭いを吸収しつつ型崩れも防止。
- Amazon・楽天では「シューケア必須アイテム」として人気。
靴の臭いを防ぐ日常習慣
- 靴下は毎日交換 → 通気性の良い綿や五本指ソックスがおすすめ
- 靴を脱いだら乾燥させる → 玄関の風通しが良い場所に置く
- 足のケア → 毎日の足洗い、爪の清潔が大切
- 消臭グッズを活用 → 竹炭やシダーウッドの靴用消臭剤を常用
これらを習慣にすれば、臭いがつきにくい環境を維持できます。

Q&A(よくある質問)🙋
Q1. 靴にファブリーズを使っても大丈夫?
一時的に臭いを抑えることは可能ですが、湿気を含ませて雑菌を増やす原因になりやすいためおすすめできません。根本的な消臭対策をしたいなら、靴専用の消臭グッズ を活用しましょう。
Q2. 革靴の臭いを取るにはどうすればいい?
革靴はデリケートな素材なので、ファブリーズや一般的な消臭スプレーは不向きです。シダーウッド製のシューキーパー や 革靴専用の消臭スプレー を使うことで、臭い対策と同時に革のケアも行えます。
Q3. 靴の臭いを即効で取る方法はある?
急ぎで臭いを取りたいときは、新聞紙を詰める または 重曹を入れる のが効果的です。一晩置くだけで湿気を吸収し、翌朝には臭いがかなり軽減されます。
Q4. 消臭スプレーを選ぶならどれがおすすめ?
靴専用のものを選ぶのがポイントです。特に人気が高いのは、グランズレメディ(粉タイプ)、ドクターショール 消臭スプレー、コロンブス オドクリーン など。どれも除菌・消臭効果に優れており、リピーターも多い定番アイテムです。
Q5. 長期的に靴の臭いを防ぐ方法は?
根本的に臭いを防ぐには、靴のローテーション(2〜3足で履き回す)、シューキーパーの使用、インソールの定期交換 が効果的です。これらを習慣化することで、靴内部の雑菌繁殖を防ぎ、清潔で快適な状態を保てます。
まとめ ✅
「靴にファブリーズを使うのはやめとけ」と言われる理由は、
- 臭いの根本解決にならない
- 雑菌繁殖を助長する
- 靴を傷めるリスクがある
からです。
代わりに使うべきなのは👇
- 重曹・新聞紙での自然消臭
- 靴専用の消臭スプレー
- シューキーパーやインソール交換
日常的なケアを取り入れれば、靴は驚くほど快適になり、臭いのストレスから解放されます✨

